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钟茂森:可以用《弟子规》做功过格,每天反省

听经的时候能够容易伏住烦恼,这是肯定。因为听经的时候,你的心是定的、清净的,你对讲经的人有恭敬心,这个很重要,这样帮助你的心能够定下来。所谓「一分诚敬得一分利益,十分诚敬得十分利益」,这一切善法都要从恭敬心中求来。把这恭敬心在听经的时候养成,然后把它运用到平时的生活,那就是《弟子规》。《弟子规》讲什么?就是讲恭敬、孝敬。所以,平时落实《弟子规》,不妨可以用《弟子规》的经文做为自己功过格,每天进行对照反省,每天读一遍。如果能够早上读一遍,和晚上再读一遍最好。早上读一遍,你这是提醒,今天要注意,不要犯这些《弟子规》讲的不能做的事情。晚上读一遍,是检点自己的过失,看看《弟子规》里面哪一条我犯了,犯了之后忏悔,不要第二天再犯。这样认认真真的做,能够做上一个月,我相信你会觉得有很大的得利。除此之外,可以加一点日常的功课,主要是念佛和念经,那是修定。因为当我们明白道理之后,却常常犯过失,心里不愿意犯,却是老犯,这是习气使然。这个习气要怎么样去伏住?要用定力,当过失刚刚现行的时候,你马上能够觉察到。心清净你才能观察到,念头起来了,还没等它发作,马上要用正理把它观照住,不让它继续。这要修清净心的功夫,那么用念佛的方式最好,读经也是修清净心。

修行与生活座谈会  钟茂森博士主讲  (第三十八集)  2008/11/16  香港佛陀教育协会  档名:52-213-0038

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