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观骨相:练习把自己“看透”

  有博主留言问我:“也想修白骨观,请问能指导我一下吗?”我看了非常惭愧,我几年前确实发了几篇相关博文,其中有篇白骨观的图片博文点击量竟然过了三万。不少读者误以为我修白骨观很内行,或者误以为我修得有心得。其实,我没有怎么修,但是提问咨询的人多了,我似乎醒悟到,他们都是菩萨示现,提示我用功用心去修一修。

  谈不上指导谁,还得礼貌地回复一下,我就很保险地回答说:“白骨观这个词,似乎很吓人的。其实,佛经还用了个词比较舒服:观骨相。我还不是修白骨观的专家,只给你一点建议:每天看看骨相方面的图片,既熟悉自身骨节,又练习把自己‘看透’,即把自身各个姿势的骨架深深印在脑海里。我有篇图片博文,供你参考练眼:《内观骨相,渐修白骨观(图)》(http://blog.sina.com.cn/s/blog_3d2640a20100grga.html)”。

  曾有博主提了这样的问题,他大约是打坐时修习白骨观,于是有个难题,即在不打坐情况下,看别人(众生)还可以继续用白骨观看吗?我主张在家修行人如果练习白骨观的话,最好观自己时观骨相,而观别人时都观成观音菩萨。对此,这博主想知道其中的道理。

  我的答复是,自观骨相,是修行中很好的一种助行。但须将别人(男女)都观作观音菩萨。我们用什么心观别人,正是自心的投射,因此总把别人观成观音菩萨,实际上是把自己观成观音菩萨。理论上看,白骨观的原理是不净观,但白骨观修成时,就观到“白骨流光”,那时的“白骨观”回复到“净观”了。而初学时候(没有修成功之前),白骨观的本质就是不净观,这个时候,对别人做白骨观时,发出的心波能量是不净性质,别人的反应可想而知。而观别人为观音菩萨时,心波磁场是友善的,别人感应到的自然是柔善的喜悦。

  我读佛经,注意到,白骨观从效用上说,有两种修法,一种是成佛(阿罗汉)之用,佛祖座下有一位大弟子,就是修白骨观而成阿罗汉的;再一种就是当药(法药)用的。一般来说,在家佛弟子修白骨观,很难修成阿罗汉(开悟),现实地说,就是当药方来用的,既然是药方,各人可以根据喜好,药剂量重一点也可以,药剂量轻一点也可以。通过看图片,或者观想,练习自观骨相,慢慢“看透”自己,这属于轻剂量的法药,人人可以尝试。

  如果有人问,很想大剂量地修习白骨观,有什么办法?我只能这么回答:第一,买到一幅医用人体骨架模型,放在家里禅堂,天天看;第二,找机会看法医解剖人体;第三,找机会去***看几回“天葬”,目睹野鹰把美丽的女子尸体一点点吃光,剩下骨头,洒满一地。

  需要说明的是,佛法是一种妙法对治,对治嘛,就要掌握平衡,白骨观是用一种极端方法治疗另一种极端问题。但是,物极必反。所以,修白骨观,要有平衡术。一边观白骨图片,何妨一边又观美女图片。转个观念,白骨观所要解决的问题,未必一定就是个问题。问题不在“皮肉”上,而是在“业因”里。第一个道理是:有债必须还。第二个道理是:舍得布施弘法,业障自然减小。

 

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