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非常实用的养生表格:情绪与十二经络的微妙关系。强烈推荐收

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身心灵

  人有五脏六腑,加上心包络,共十二脏器,即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏,或外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。


每个脏器都有正向能量,相反在不良状态下,每个脏器也会产生一个负面情绪。这些负面情绪偶尔光顾,倒也无妨,若是经常上门,就会对相应脏器产生损害,出现相关疾病。


每个脏器都有一条经络,负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。具体如下:


经络

正向能量

负面能量

淤堵时的情绪

胆经

胆的功能强健,决断力强,中正无私

焦虑

焦虑不安,优柔寡断,左右摇摆

肝经

计谋、谋虑

愤怒、指责

容易愤怒,好攻击指责

肺经

主一身之气

悲伤

容易悲伤

大肠经

传导、排毒、存污

懊悔、烦恼

容易烦恼、无名火

胃经

接纳、豁达

急躁

做事容易着急,容易躁动,语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓

脾经

思考、思维。五行当中,脾主土,属于大地坤土之性,能承载一切的好与坏。若脾的功能正常,可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛

抱怨、委屈

会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。

心经

欢喜、喜欢

怨恨、仇恨

怨恨比抱怨更强烈,有恨之入骨的势头,恨是由内心的最深处升起来的,生恨日久,号伤心气、心血,导致心经淤堵。心脑血管问题及爆死,多来源于心经淤堵。

小肠经

悲悯、怜悯

哀愍。怜悯之心人皆该有,怜悯过度及成哀愍,哀愍过度及成哀伤

容易出现消化道溃疡的人多数怜悯心过重。哀愍过度及容易产生溃疡,容易堵塞小肠经,疏通小肠经,纠正偏颇,可以平和的对待一切哀伤之事。

膀胱经

积极、向上、阳光,微笑。膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳。

消沉

人体阳气就无法升腾、部散;心情就容易郁闷、消极

肾经

智慧,肾精充沛,智慧、勇敢

恐惧

若肾精亏损、肾经淤堵,就容易生不出智慧,遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影,玩一些血腥的电子游戏,均容易损耗肾精,影响智慧。

心包经

欢乐,愉快,心包经为臣使之官,喜乐出焉,是帮助君主(心)传达快乐心情的

压抑

心的快乐的信号就无法传达出来

三焦经

轻松、心乐

紧张

三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪


       负面情绪是影响人体健康的可恶份子,人体百分之八十的问题都来源于不良情绪,它可以以一种负能量的形式,变成有形之物,堵塞我们的经络。


这样看来,情绪是因,堵塞经络是果。


      然而,经络堵塞后,又会产生更多的负能量,从而激发起更强大的负面情绪。这样一来,经络堵塞是因,负面情绪又变成了果。(此谓循环,所以也可以用身体来调节情绪)


     当下,最流行的名词是「养生」。那么怎么样才能算是最正确的养生?养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生。因此,要想达到养生的最高境界,消除负面情绪和疏通十二经络,必须做到两手抓、两手都要硬。

 

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