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圣空法师:打坐要不要闭眼睛?

  

  问:打坐要不要闭眼睛?

  圣空法师答:我不让大家闭眼睛,但是不要把眼珠子瞪的很大,这样费神的。你看菩萨的眼睛,都是很慈祥的,眼睛下合,人就不累了。

  你看一个地方,当要出现妄想时,马上换一个角度,看另一种形象,你的妄想就不出现了,就断掉了。虽然眼前展现的是另一种现象,但这是自性的显现而起用,你没有动自我的思维意识,那这样你慢慢地训练自己,就是所谓高度的训练克己能力。因为我们无始劫以来,见事情一定要动思想,那我们现在就要训练不动思想,而且还要起作用。

  圣空法师摘自:《心灵成长》 2011年6月4日

 

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